「まだまだ動きたい」
そんな気持ちを「支援」します

都内では数少ない、プールを利用したトレーニングを提供する施設です。
日本には古来より温泉治療があり、水を利用した機能回復は長い歴史があります。
そのため、「リハビリ」と言えば「プール」、水の中なら負担が少なく動くことができる、と思われている方も多いのではないのでしょうか。水中環境下では、「浮力」や「水圧」により体重を支える能力をを補うことができます。
そのため、余分な力が抜けた状態で、動作に必要な運動要素をトレーニングすることが可能な環境です。
つまり、陸上では困難な動作も水中環境下では可能になり、即時的な効果も期待できます。
そのような特性を利用し、最近では幅広い疾患に対する「水中運動療法」の効果が数多く報告されています。

運動をしたいけれど、陸上ではバランスが取れなくて動くのが怖い。大きく動きたいけど転倒が怖い…。そんな悩みはありませんか？
是非一度、「さぽると」のプールで「まだまだこんなに動ける！」を実感してください。